멘탈 관리의 중요성.당신은지금보다 훨씬 더 강해질 수 있습니다.

경기의 결과와 차이를 만들어내는 근본적인 힘.
지칠 줄 모르는 체력, 화려한 기술, 약속된 전략은 강력하고 단단한 멘탈에서부터 시작됩니다.

긍정을 뛰어 넘은 초긍정적 마인드는 당신의 능력을 한층 더 업그레이드 시켜줄 것입니다.

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前 K리그 프로축구선수에서스포츠 심리학 박사까지

“전 속칭 ‘훈련용’이었어요. 훈련할 땐 잘하고 경기에만 나가면 불안에 떨어 죽을 쒔습니다.”

前 K리그 프로축구선수가 전하는 위닝 멘탈리티(Winning Mentality)

스포츠 심리학 박사 이상우

스포츠 심리기술훈련 (Psychological Skills Training)

개인 / 팀의 주 호소문제를 면밀히 분석하여 맞춤형 스포츠 심리기술훈련(PST)을 진행합니다.

  • STEP. 01스포츠
    심리상담

  • STEP. 02맞춤형
    심리기술훈련
    (PST) 구성

  • STEP. 03맞춤형
    심리기술훈련
    (PST) 적용

  • STEP. 04개인 / 팀
    관찰

  • STEP. 05PST
    결과 보고서

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경기력 향상부터 라이프 스킬, 은퇴 후 진로까지 당신의 능력과 삶을 멘탈 퍼포먼스가 끌어올리겠습니다.

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